向山志穂さんのダイエット方法
向山志穂さんは産後の体重が63kgでした。
その為、モデル復帰を目指してダイエットを開始します。
なんと半年で18㎏のダイエットに成功しました。
これを聞くとマネをしたくなりますよね。
その方法はブログで紹介していました。
サプリメント「天使の美活セット」の使用です。
腸内環境を整えると代謝がアップするそうです。
モニターになって試していました。
こういうのは芸能人が羨ましいですね。
骨盤パンツは履いて毎日腹筋を10～15回。
就寝時や普段着としても履いていたみたいです。
他には二の腕トレーニングも行っています。
150mlの水入りペットボトルを持ち
肘を90度から上に伸ばして下ろします。
見た目は楽そうですがツライみたいですよ。
これも毎日10～15回続けていました。
もちろん食事にも気を付けており
週末はプチ断食をしていました。
さらに定期的に整体やエステにも通っています。
かなり努力したみたいですね。
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向山志穂さんの子供
できちゃった結婚だったので入籍してから
2ヶ月後の2014年11月に長女を出産しました。
残念ながら顔は隠されていました。
2人のお子さんなのでかわいいでしょうね。
名前も不明ですヒントっぽいものがありました。
you and meのスタンプで隠しています。
あくまで予想出来そうですが、ゆめ（yume）ちゃんなのでしょうか？
サービス精神旺盛ですね。
最後に
向山志穂さんの兄弟はかわいい妹がいました。
18㎏も痩せたダイエット方法は
- 天使の美活セット
- プチ断食など食事制限
- 二の腕や腹筋などのトレーニング
- 整体やエステ
などの努力の結果でした。
市原隼人さんの嫁として長女の育児をしながらモデル復帰しています。
優しい旦那で手紙や花束をプレゼントしてくれるそうですよ。
幸せそうで素敵な家族ですよね。